Últimamente se escucha hablar mucho de la teoría del apego, aunque me temo que, en realidad, sigue siendo un gran desconocido para todxs nosotrxs. La teoría del apego, que fue desarrollada por Bowlby, habla de cuatro estilos de apego y cómo estos afectan a nuestras relaciones. Veamos las principales cosas que tenemos que tener en cuenta.